Худеем в ванне
В наши дни для того, чтобы всегда поддерживать себя в отличной форме, существует немало способов. Но, как правило, у большинства людей, не хватает времени на то, чтобы заняться собой вплотную. Тогда на помощь приходят, так называемые, «ленивые» средства, которые помогут Вам без особых усилий выглядеть на все 100. Одним из таких средств является ванна для похудения. Такая чудо-ванна поможет Вам не только скинуть пару лишних килограмм, но и привести в тонус кожу, а также избавиться от ненавистной апельсиновой корки.
Безусловно, ванны для похудения хороши в комплексе с физической нагрузкой на организм. И, конечно, людям с лишним весом настоятельно рекомендуется перейти на правильное питание.
Существует несколько вариантов ванн для похудения. Если у Вас не хватает времени на поход в спа-салон, то такие ванны можно принимать и в домашних условиях. Одним из самых популярных средств для похудения является содовая ванна. Чтобы приготовить такую ванну, достаточно купить пищевую соду (для ванной Вам понадобится 125 г), морскую соль (150 г) и лавандовый спирт или эфирное масло лаванды (несколько капель). Все ингредиенты нужно добавить в воду. Принимать такую ванну нужно примерно полчаса. После такой ванны следует принять душ и сразу лечь в постель.
Во время принятия содовой ванны, Вы также можете пользоваться натуральным мылом. Для содовой ванны мы рекомендуем мыло ручной работы ТМ «Ладушка», а именно, мыло «Лаванда». Оно сделает кожу мягкой и гладкой. А аромат лаванды максимально расслабит Вас.
Для борьбы с целлюлитом рекомендуется регулярно принимать ванну с морской солью. Приготовить такую ванну очень просто. Вам потребуется 350-500 г морской соли. Принимать такую ванну следует не более 20 минут. Душ после нее принимать не надо.
Очень эффективна масляная ванна. Как Вы догадались, в такую ванну добавляют эфирные масла, которые нормализуют жировой обмен и очищают организм от шлаков. Лучше всего для масляной ванны подойдут эфирные масла лимона или апельсина. Будьте аккуратны с дозировкой. В воду следует добавлять всего несколько капель. Принимать ванну следует 15-20 минут. Такая ванна подарит Вам истинное наслаждение.
Примерно через пол месяца регулярного принятия различных ванн для похудения, можно потерять 1-2 килограмма. Кроме того, Вы почувствуете, что Ваша кожа стала молодой и подтянутой.
Отзывы
15 Фев 2014 @ 05:57 , Глеб Павлович
04 Фев 2014 @ 03:45 , Таня
15 Фев 2014 @ 05:57 , Татьяна
04 Фев 2014 @ 03:45 , Татьяна
15 Фев 2014 @ 05:57 , Татьяна